קינוחים בריאים

מוס שוקולד אבוקדו

קינוח קטיפתי ומפנק ללא סוכר מעובד, עם שומנים בריאים ומרקם עשיר.

זמן הכנה: 10 דקות 2 מנות

מצרכים

סמנו את המצרכים שברצונכם לקנות, ואז העתיקו או שלחו רשימת קניות מסודרת.

0/ 5

מצרכים נבחרו לרשימת הקניות

1 אבוקדו בשל 3 כפות קקאו 2 כפות סירופ מייפל חצי כוס חלב שקדים קורט מלח

אחרי הסימון אפשר להעתיק או לשלוח את הרשימה:

ערכים תזונתיים

כ-240 קלוריות · 4 גרם חלבון · 16 גרם שומן · 22 גרם פחמימות

מרסקים את האבוקדו במעבד מזון. מוסיפים קקאו, מייפל, חלב ומלח. מעבדים עד לקבלת מרקם קטיפתי חלק. מצננים חצי שעה לפני ההגשה.

אהבתם את המתכון? שתפו אותו עם חברים

אשמח ללוות אתכם בבניית הרגלי אכילה בריאים לאורך זמן,
מותאמים בדיוק למטרה שלכם.

עוד מאותן קטגוריות

נשנושים אחרי הגן קינוחים בריאים נישנושים ארוחות 10 לבית ספר מתכונים צמחוניים

עוגת בננה לחה, מתוקה במידה ונטולת סוכר לבן — קלאסיקה ביתית מנצחת לנשנוש אחר הצהריים.

50 דקות למתכון המלא

קינוחים בריאים

כדורי שוקולד עשירים עם תמרים, אגוזי מלך וקקאו, בציפוי קוקוס עדין. נשנוש מתוק וטבעי, ללא תוספת סוכר מעובד, שמתאים לכל המשפחה.

10 דקות למתכון המלא